Detta kan vara en överraskning för många, men jag är faktiskt diagnostiserad med autism. Trots att man ofta tänker på barn när man talar om autism, är det inte ovanligt att få diagnosen som vuxen. Min resa mot självförståelse och acceptans i detta sammanhang började med en utredning autism.
För mig kändes det länge som att jag var annorlunda, men jag kunde inte riktigt sätta fingret på varför. Jag hade svårt att anpassa mig till sociala situationer, känslor kunde vara överväldigande och mina intressen var ofta väldigt specifika och intensiva. Det var inte förrän jag kom i kontakt med WeMind och deras team av specialister som pusselbitarna föll på plats.
Första steget i processen var att boka en tid för en initial bedömning. Under detta möte träffade jag en specialistläkare som ställde en mängd frågor om mina tidigare erfarenheter och beteenden. Därefter genomgick jag en rad olika tester och observationer som syftade till att få en djupare förståelse för mina styrkor och svårigheter.
Eftersom autism är ett spektrumtillstånd kan det se mycket olika ut från person till person. Det var därför viktigt för WeMinds team att ta tag i mitt enskilda fall. Utredningen tog hänsyn till allt från tidigare medicinsk historia till personliga erfarenheter och beteendemönster.
När all data hade samlats in och analyserats mötte jag mitt team igen för att gå igenom resultaten. Det var en lugnande och informativ upplevelse. Trots att jag initialt var nervös över vad diagnosen autism kunde innebära, hjälpte de mig att förstå att det inte är ett hinder, utan en del av den jag är.
Jag fick även ta del av olika supporttjänster som erbjuds av WeMind, inklusive behandlingar och strategier för att hantera svåra situationer, t.ex. kognitiv beteendeterapi (KBT) och coaching i sociala färdigheter. Dessa har varit otroligt givande och har hjälpt mig att navigera i min vardag med större självkänsla och förståelse för mig själv.
Att få en diagnos av autism som vuxen var definitivt inte vad jag hade förväntat mig när jag först sökte hjälp. Men det har gett mig verktygen och kunskapen jag behövde för att bättre förstå mig själv och mina erfarenheter. Jag rekommenderar starkt alla som misstänker att de kan ligga på autismspektrumet att överväga en neuropsykiatrisk utredning.
Vi lever i en värld som är byggd för de neurotypiska. Att leva med en neuropsykiatrisk diagnos innebär utmaningar, men det betyder inte att du ska känna dig ensam eller missförstådd. Ta det första steget mot självförståelse idag. Det var det bästa beslutet jag någonsin har tagit.